Tuesday, June 18, 2024

ஆலோசனை

தினமும் 3 பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் 7 நன்மைகள்!

உடலை ஆரோக்கியமாக பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று நினைத்தாலோ அல்லது நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க வேண்டும் என்று எண்ணம் கொண்டாலோ உடனே நம் டயட் லிஸ்டில் இருக்க வேண்டிய ஒரு முக்கியமான உணவு பொருள்,...

மளமளவென சுகர் குறைய வேணுமா?அப்போ காலையில் இதை சாப்பிடுங்கள்

நீரிழிவு நோயை நாம் சரியான உணவுமுறை மற்றும் நடைப்பயிற்சி மூலம் சுலபமாக கட்டுப்படுத்தலாம் என்பது உண்மைதான். உங்களின் உணவுப் பழக்கம் சமநிலையாக இல்லையெனில் உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரையும் நாள் முழுவதும் ஏற்ற இறக்கமாக...

பெண்களுக்கு முகத்தில் இருக்கும் தேவையற்ற முடிகளை உதிர வைக்க அழகு குறிப்பு

இன்றைய சூழ்நிலையில் பெண்களுக்கு அழகு சார்ந்த பிரச்சினைகள் ஏராளமாக இருக்கிறது. அதிலும் குறிப்பாக முகத்தில் தேவை இல்லாத முடி வளர்ச்சி பிரச்சனை பெரும்பான்மையான பெண்களுக்கு முதல்...

பல் வலியால் அவதிப்படுகின்றீர்களா? இந்த எண்ணெய் உடனடி தீர்வு கொடுக்கும்

பொதுவாகவே ஏனைய வலிகளுடன் ஒப்பிடும் போது பல் வலி சற்று பயங்கரமானதாகவும் இலகுவில் தாங்கிக்கொள்ள முடியாததாகவும் காணப்படுகின்றது.பல் வலியை அனுபவித்தவர்களுக்கு மாத்திரமே இதன் உண்மையான வேதனை...

நீங்க புகைப்பிடிப்பவரா? அப்போ இந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

உளவியல் மற்றும் அறிவியல் இதழின் படி, உலகில் அகால மரணத்திற்கு புகைபிடித்தல் முக்கிய காரணமாக இருக்கிறது. புகைப்பிடிப்பது ஆரோக்கியமற்றது என்பது நம் அனைவருக்கும் 100 சதவீதம்...

வயிற்றுப்புண்ணால் அவதிப்படுகின்றீர்களா?அப்போ எளிய வைத்திய முறை.

இன்றைய மக்களின் உணவுப்பழக்கவழக்கத்தால் பல நோய்களுக்கு உள்ளாகும் நிலையில் அனேக மக்கள் பாதிக்கப்பட கூடிய வயிற்றுப்புண்ணிற்கான மருத்துவ விளக்கத்தை பார்கலாம். வயிற்றுப்புண் நாம் அடிக்கடி குடிக்கும் காபி மற்றும்...

குழந்தைகளின் முன்பு இந்த பொருட்களை வைக்க வேண்டாம்! உயிருக்கு ஆபத்து!

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் மற்றும் 5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளை வளர்ப்பது பற்றி வாஸ்து சாஸ்திரத்தில் பல நடைமுறை ஆலோசனைகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த வாஸ்து குறிப்புகளை பின்பற்றுவது...

எந்த பாத்திரத்தில் சமைச்சாலும் ‘இந்த’ உணவுகளை இரும்புச்சட்டியில் சமைக்க வேண்டாம்!!!

உணவே ஆரோக்கியத்திற்கு அடிப்படை என்பதால், உணவு விஷயத்தில் கவனமாக இருப்பது அவசியம் ஆகும். அதிலும் உணவு தயாரிக்கும் பாத்திரங்கள், உணவு தயாரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன....
error: Content is protected !!