Sunday, April 5, 2020
- Advertisement -

CATEGORY

இயற்கை உணவு

சர்க்கரை நோயாளிகள் இளநீரை குடிக்கலாமா? தினமும் குடித்தால் என்ன நடக்கும்?

இளநீர் எண்ணற்ற நன்மைகளை வாரி வழங்குகிறது. இனிப்பான சுவை கொண்ட இது ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்ததாக இருக்கிறது, கலோரிகள் குறைவாக இருப்பதால் இது எடை குறைப்பிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பல நன்மைகளை வழங்கும் இளநீரை சர்க்கரை நோய்...

மாரடைப்பு, சர்க்கரை நோயை விரட்டியடிக்கும் புடலங்காயின் அதிசயம்.. எப்படி சாப்பிட வேண்டும்? Snake Gourd for healthy life

புடலங்காயானது பல மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. புடலங்காய் கொடியாக வளரக்கூடிய கொடி இனத்தை சார்ந்தது. இது வீட்டு மாடிகளில் வளர்க்க ஏதுவான இருக்கும். புடலங்காய் வயிற்றுப் பூச்சிகளை வெளியேற்ற வல்லது, மாரடைப்பைத் தடுக்க வல்லது....

சக்கரை நோயாளிகளே குப்பையில் தூக்கி வீசும் இந்த உணவை இனி தினமும் சாப்பிடுங்கள்! வியக்க வைக்கும் கண்டுப்பிடிப்பு #Chapathi #Diabettes

மீந்து போன பழைய உணவை பலர் சாப்பிடுவது இல்லை. இனி அப்படி சாப்பிடுவதற்கு செய்த சப்பாத்தி மீந்து போயிருந்தால் தூக்கி எறிந்துவிட வேண்டாம்.அதை சக்கரை நோயாளிகள் சாப்பிட்டால் சக்கரையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கலாம்.மீந்து போன...

முட்டை சாப்பிடாம இருந்தால் என்னென்ன பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் தெரியுமா?.. அதிர்ச்சி தகவல்..! #Eggs #Side effects

உலகளவில் பல நூறு ஆண்டுகளாக மனிதர்கள் சாப்பிடும் சத்தான உணவுகளில் ஒன்று முட்டை. நிறையப் பேருக்குப் பிடித்த உணவும்கூட. இதில் உடலுக்குத் தேவையான நிறைய சத்துகள் அடங்கியுள்ளன. ஒரு முட்டையில், தரமான புரதச்சத்து...

இந்த உணவுகளை எல்லாம் சாப்பிட்டால் முடி கொட்டி சொட்டை விழுந்திடும்! அனைவருக்கும் ஓர் எச்சரிக்கை #life #insure

“உணவே மருந்து என்ற காலம் மாறி போய் மருந்தே உணவு" என்ற காலம் வந்து விட்டது.உணவில் நச்சு தன்மையே பெரிதும் கலந்துள்ளது, உணவு இயற்கை வடிவில் இல்லாததால் நமக்கு பல புதிய நோய்களும்...

இந்த ஒரு பழத்தின் விதையை சாப்பிட்டால் கோமாவுக்கு சென்றுவிடுவார்கள்! உயிரை பறிக்கும் மறந்தும் சாப்பிடாதீங்க?

ஆப்பிளிள் சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்பட்டாலும் அதன் விதைகளில் விஷத்தன்மை வாய்ந்த ஒரு சயனைடு உள்ளது.ஒரு கிராம் ஆப்பிள் விதையில் 0.06-0.24 கிராம் அளவிற்கு சயனைடு எனும் நச்சுக்கள் உள்ளது.அத்தகைய ஆப்பிள் பழத்தின் விதைகளையும்...

பச்சை பட்டாணியை அதிகம் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? ஆண்கள் கட்டாயம் படிக்கவும்

ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பச்சை ஓடுகளில் விளையும் பச்சை பட்டாணி, பழங்காலத்தில் இருந்தே விளையும் காய்கறிகளில் ஒன்றாகும்.மாவுச்சத்து நிறைந்த பச்சை பட்டாணி நமது நாட்டில் விளையும் வணிகதானியங்களில் ஒன்றாகும்.பெரும்பாலோர் பச்சை பட்டாணியை ஊட்டச்சத்து நிறைந்த...

மஞ்சளை நாம் ஏன் உணவில் சேர்க்க வேண்டும்! நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகம் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

'மசாலாக்களின் ராஜா' என்றாலே அது மஞ்சள் தான் என்று கூறலாம். சாம்பார் முதல் பல்வேறு உணவுகளில் நாம் மஞ்சளை சேர்த்துக் கொள்கிறோம். ஆயுர்வேத மருத்துவத்திலும் மஞ்சள் ஒரு முக்கியப் பங்கை வகிக்கிறது.மஞ்சள் என்பது...

இந்த இரண்டு பழங்களை மட்டும் சேர்த்து சாப்பிடாதீங்க..! நிச்சயம் உயிரை பறிக்கும்?

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை தினமும் எடுத்துக் கொள்வதால் நமது உடலுக்கு மிகுந்த ஆரோக்கியம் கிடைக்கிறது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம்.குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு பழங்களும் காய்கறிகளும் எண்ணற்ற நன்மைகளைச் செய்கின்றன.இருந்தாலும் சில பழங்களை சாப்பிடக்...

வெறும் வயிற்றில் வாழைப்பழம் சாப்பிடலாமா?

காலை நேரத்தில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. ஆனால் வெறும் வயிற்றில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதை தவிர்ப்பது நல்லது.வாழைப்பழத்தில் பொட்டாஷியம், மக்னீஷியம், இரும்புச்சத்து, ட்ரிப்டோபான், வைட்டமின் பி6, கால்சியம், நார்ச்சத்து போன்ற சத்துக்கள்...

Latest news

அடையாளமே தெரியாமல் மாறிப்போன மாகாபா ஆனந்த.. வெளியிட்ட புகைப்படத்தால் அதிர்ந்துபோன ரசிகர்கள்!

மாகாபா ஆனந்த் என்றாலே அனைவருக்கு டைமிங் காமெடியும், ரைமிங் பேச்சும் தான் நினைவுக்கு வரும். அதிலும், ஆர்.ஜே. மாகாபாவிற்கு தனி ரசிகர் பட்டாளமே உள்ளது. ஆர்.ஜே.வாக முதன்முதலாக மூவாயிரத்து ஐநூறு ரூபாய் சம்பளத்தில் வேலையை...

ராகு கேது பெயர்ச்சி பலன்கள்.. கன்னி ராசியின் வீட்டில் நடக்கப்போகும் சுபகாரியம் என்ன தெரியுமா?

மீன ராசிக்கு மூன்றாம் இடத்தில் ராகுவும், 9ம் இடத்தில் கேதுவும் உள்ளனர். ராகுவால் இளைய சகோதரர் அவ்ழியில் மிகச் சிறந்த பலன்கள் கிடைக்கும். தைரியங்கள் அதிகரிக்கும். குடும்ப வகையில் மிக அமைதியாகவும், பல...

பிறக்கும் தமிழ் வருட புத்தாண்டில் சனியால் துலாம் ராசிக்கு காத்திருக்கும் விபரீத ராஜயோகம்!

சார்வரி தமிழ் புத்தாண்டு வரும் ஏப்ரல் 14ஆம் திகதி 2020, செவ்வாய்கிழமை பிறக்கிறது. திருக்கணிதப்பஞ்சாங்கப்படி ஆண்டு பிறக்கும் போது மேஷத்தில் சூரியன், ரிஷபத்தில் சுக்கிரன், மிதுனத்தில் ராகு, மீனம் ராசியில் புதன், மகரத்தில் செவ்வாய்,குரு,...

உப்பு நீர் கொரோனாவை அழிக்குமா? மக்களிடையே பரவி வரும் போலியான தகவல்

கொரோனா குறித்த செய்திகள் தீயாய் பரவி வரும் வேளையில் எவற்றை பின்பற்றுவதால் கொரோனா பாதிப்பு உண்டாகாமல் தடுக்க முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். இந்த பாதிப்பை சமாளிக்க ஒவ்வொரு அரசாங்கமும் மிகுந்த முனைப்புடன்...

வெளிநாட்டில் படிக்கும் நடிகர் விஜயின் மகனா இது? அப்பாவையே மிஞ்சிடுவார் போலயே…!

நடிகர் விஜயின் மகனின் தற்போதைய புகைப்படம் ஒன்று இணையத்தில் தீயாய் பரவி வருகின்றது. நடிகர் விஜய் இன்று முதல் தலை சிறந்த நடிகராக வலம் வந்து கொண்டிருக்கின்றார். அதனால், அவரை பற்றியும், அவரின் குடும்பத்தினை பற்றியும்...
- Advertisement -
error: Content is protected !!