Saturday, July 11, 2020
Home மருத்துவம் இயற்கை உணவு

இயற்கை உணவு

புற்றுநோயை தடுக்கும் காடைக்கோழி முட்டை பயன்கள் – அனைவரும் அறிய வேண்டியது

புற்றுநோயை தடுக்கும் காடைக்கோழி முட்டை பயன்கள் - அனைவரும் அறிய வேண்டியது. சமூகத்திற்கு தேவையானது ஆரோக்கியமானது சவால்மிக்க பகுதிநேரமுயற்சி ஒன்றில் இறங்க உள்ளேன் காடைக்கோழி வளர்ப்பு 😊 நமது சமூகம் சாதாரண கோழி வளர்ப்பு...

முட்டை சாப்பிட்ட பிறகு யாரும் மறந்தும் கூட இந்த பொருட்களை சாப்பிடாதீங்க? உயிரை பறிக்கும்… எச்சரிக்கை Muddai sapida piraku sapida kudaatha unavukal

உலகம் முழுவதும் ஆரோக்கியத்திற்காகவும், சுவைக்காகவும் அதிகம் உபயோகப்படுத்தப்படும் பொருள் என்றால் அது முட்டைதான். முட்டையை பல்வேறு வடிவங்களில் நம்முடைய அன்றாட உணவுகளில் சேர்த்து கொள்ளலாம். எனினும், முட்டை சாப்பிடும் போது சில பொருட்களை தவிர்ப்பது...

தமிழரின் பாரம்பரிய அரிசிக்கு இவ்வளவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியா?

"உணவே மருந்து, மருந்தே உணவு" என்பது பழமொழி. உலகம் முழுவதும் உள்ள மக்களுக்கு இன்றியமையாத ஒன்று என்றால் அது உணவு மட்டுமே. ஒவ்வொரு நாட்டு மக்களும் ஏன் ஒரே நாட்டில் வாழும் வெவ்வேறு மாநில...

இந்த பழங்களை மட்டும் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் போதும்.. அனைத்து விதமான சிறுநீரக பிரச்சினைகளையும் சரிசெய்யுமாம்!

சிறுநீரகம் என்பது உங்கள் உணவின் தரத்தை நேரடியாக சார்ந்து இருக்கும் முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். சிறுநீரகம் உடலில் இருந்து அனைத்து தேவையற்ற அசுத்தங்களையும் வடிகட்டி நீக்குகிறது. இந்த பொருட்களின் அளவு அதிகரிக்கும் போது, சிறுநீரகம்...

சர்க்கரை நோயாளிகள் இளநீரை குடிக்கலாமா? தினமும் குடித்தால் என்ன நடக்கும்?

இளநீர் எண்ணற்ற நன்மைகளை வாரி வழங்குகிறது. இனிப்பான சுவை கொண்ட இது ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்ததாக இருக்கிறது, கலோரிகள் குறைவாக இருப்பதால் இது எடை குறைப்பிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பல நன்மைகளை வழங்கும் இளநீரை சர்க்கரை நோய்...

மாரடைப்பு, சர்க்கரை நோயை விரட்டியடிக்கும் புடலங்காயின் அதிசயம்.. எப்படி சாப்பிட வேண்டும்? Snake Gourd for healthy life

புடலங்காயானது பல மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. புடலங்காய் கொடியாக வளரக்கூடிய கொடி இனத்தை சார்ந்தது. இது வீட்டு மாடிகளில் வளர்க்க ஏதுவான இருக்கும். புடலங்காய் வயிற்றுப் பூச்சிகளை வெளியேற்ற வல்லது, மாரடைப்பைத் தடுக்க வல்லது....

சக்கரை நோயாளிகளே குப்பையில் தூக்கி வீசும் இந்த உணவை இனி தினமும் சாப்பிடுங்கள்! வியக்க வைக்கும் கண்டுப்பிடிப்பு #Chapathi #Diabettes

மீந்து போன பழைய உணவை பலர் சாப்பிடுவது இல்லை. இனி அப்படி சாப்பிடுவதற்கு செய்த சப்பாத்தி மீந்து போயிருந்தால் தூக்கி எறிந்துவிட வேண்டாம். அதை சக்கரை நோயாளிகள் சாப்பிட்டால் சக்கரையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கலாம். மீந்து போன...

முட்டை சாப்பிடாம இருந்தால் என்னென்ன பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் தெரியுமா?.. அதிர்ச்சி தகவல்..! #Eggs #Side effects

உலகளவில் பல நூறு ஆண்டுகளாக மனிதர்கள் சாப்பிடும் சத்தான உணவுகளில் ஒன்று முட்டை. நிறையப் பேருக்குப் பிடித்த உணவும்கூட. இதில் உடலுக்குத் தேவையான நிறைய சத்துகள் அடங்கியுள்ளன. ஒரு முட்டையில், தரமான புரதச்சத்து...

இந்த உணவுகளை எல்லாம் சாப்பிட்டால் முடி கொட்டி சொட்டை விழுந்திடும்! அனைவருக்கும் ஓர் எச்சரிக்கை #life #insure

“உணவே மருந்து என்ற காலம் மாறி போய் மருந்தே உணவு" என்ற காலம் வந்து விட்டது. உணவில் நச்சு தன்மையே பெரிதும் கலந்துள்ளது, உணவு இயற்கை வடிவில் இல்லாததால் நமக்கு பல புதிய நோய்களும்...

இந்த ஒரு பழத்தின் விதையை சாப்பிட்டால் கோமாவுக்கு சென்றுவிடுவார்கள்! உயிரை பறிக்கும் மறந்தும் சாப்பிடாதீங்க?

ஆப்பிளிள் சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்பட்டாலும் அதன் விதைகளில் விஷத்தன்மை வாய்ந்த ஒரு சயனைடு உள்ளது. ஒரு கிராம் ஆப்பிள் விதையில் 0.06-0.24 கிராம் அளவிற்கு சயனைடு எனும் நச்சுக்கள் உள்ளது. அத்தகைய ஆப்பிள் பழத்தின் விதைகளையும்...

பச்சை பட்டாணியை அதிகம் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? ஆண்கள் கட்டாயம் படிக்கவும்

ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பச்சை ஓடுகளில் விளையும் பச்சை பட்டாணி, பழங்காலத்தில் இருந்தே விளையும் காய்கறிகளில் ஒன்றாகும். மாவுச்சத்து நிறைந்த பச்சை பட்டாணி நமது நாட்டில் விளையும் வணிகதானியங்களில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலோர் பச்சை பட்டாணியை ஊட்டச்சத்து நிறைந்த...

மஞ்சளை நாம் ஏன் உணவில் சேர்க்க வேண்டும்! நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகம் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

'மசாலாக்களின் ராஜா' என்றாலே அது மஞ்சள் தான் என்று கூறலாம். சாம்பார் முதல் பல்வேறு உணவுகளில் நாம் மஞ்சளை சேர்த்துக் கொள்கிறோம். ஆயுர்வேத மருத்துவத்திலும் மஞ்சள் ஒரு முக்கியப் பங்கை வகிக்கிறது. மஞ்சள் என்பது...

Most Read

கல்லீரல் நோய் வராமல் இருக்க இந்த உணவை சாப்பிட்டால் போதும்

கொழுப்பு கல்லீரல் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு உடல் எடையை குறைப்பது என்பது சவால் நிறைந்தது. ஏனெனில் உடலில் கல்லீரல் மிகவும் பெரிய உறுப்புமாகும். இது உடலில் நூற்றுக்கணக்கான வேலைகளை செய்கிறது. அதில் ஒன்று தான் கொழுப்பைக்...

அரண்மனைக்கிளி சீரியல் ஜானுவா இவர்..? ஆள் அடையாளமே தெரியவில்லையே..! இப்போ எப்படி இருக்கிறார் பாருங்க!!

அரண்மனை கிளி விஜய் டிவியில் செப்டம்பர் 24ஆம் திகதி முதல் திங்கள் முதல் வெள்ளி வரை இரவு 9 மணிக்கு ஒளிபரப்பாகி, நவம்பர் 11, 2019 முதல் இரவு 9:30 மணிக்கு ஒளிபரப்பாகி,...

தினசரி காலை உணவாக வெறும் மூன்று முட்டை போதும்.. சாப்பிட்டு பாருங்க…உங்கள் உடலில் மாற்றத்தை உணருங்கள்..

உணவே மருந்து என்பது நம் மூதாதையர்கள் நமக்கு காட்டிக் கொடுத்த உன்னத வைத்தியங்களில் ஒன்று. அதனால் தான் தமிழர்கள் ஆரோக்கிய உணவுக்கே முக்கியத்துவம் கொடுத்தனர். ஆனால் இன்று காலமாற்றம் என்னும் பெயரில் பீட்சா,...

வெறும் 7 நாட்களில் எடையை குறைக்கலாம்! இரவு படுக்கும் முன் இதை ஒரு டம்ளர் குடிங்க

சீரகத்தில் தயாரிக்கும் பானத்தினை தயாரித்து இரவில் ஒரு முறை 7 நாள் குடித்தாலே போதும் உங்கள் உடல் எடை மிக விரைவாக குறையும். உடலை குறைக்க வேண்டும் என்று நினைப்பவர்களுக்கு சீரகம் ஒரு அற்புதமான...
error: Content is protected !!
Inline