Tuesday, September 15, 2020
Home மருத்துவம்

மருத்துவம்

உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் நுங்கு சாப்பிடுங்க…! நுங்கு எப்படி இவ்வளவு குளிர்ச்சி தருது வாங்க தெரிஞ்சிக்கலாம்…!!

நுங்கில் அதிக அளவு வைட்டமின் பி, சி, இரும்புச்சத்து, கால்சியம், துத்தநாகம், சோடியம், மக்னீசியம், பொட்டசியம், தயமின், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் புரதம் போன்ற சத்துக்கள் அதிகம் காணப்படுகின்றன. நுங்குக்கு, கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்தி, உடல்...

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? – சிக்கல்களும் தீர்வுகளும்

உடற்பயிற்சி: எனக்கும் தான் ஆசைதான் பாஸ், ஜிம்முக்கு தொடர்ந்து சென்று சிக்ஸ்பேக் கொண்டுவரனும்னு, ஆனால் இந்த பாலப்போன சோம்பல் வந்து என்னை முடக்கிப் போட்டு விடுகிறது என்று பலர் கூறக் கேட்டிருப்போம். இது...

அலுவலகங்களில் இதனையெல்லாம் செய்தால் கொரோனாவை தடுக்கலாம்- பிரதீப் கவுர் சொல்லும் சில வழிகள்

கொரோனா: கடந்த மாதம் பணியிடங்களில் கொரோனாவால் மக்கள் அதிக அளவில் பாதிக்கப்பட்டனர். பணியிடங்களில் சில மாற்றங்களை உருவாக்குவதன்மூலம் பாதிப்பின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கலாம் என தனது டிவிட்டர் பக்கத்தில் தெரிவித்துள்ளார் மருத்துவரும், பொது சுகாதார...

கண்பார்வையை மேம்படுத்த சில எளியப் பயிற்சிகள்

அதிக நேரம் டிவி, செல்போன் மற்றும் கம்ப்யூட்டரையே பார்த்துக்கொண்டிருப்பவர்களுக்கு கண்களில் பல பிரச்னைகள் வரும். சில எளியப் பயிற்சிகள் கண்பார்வையை மேம்படுத்தும். அடிக்கடி கண்களை நன்றாக திறந்து திறந்து மூடவும். இது கண்களில் ரத்த...

பெண்களுக்கு செக்ஸில் ஆர்வம் குறைய இந்த நோய்தான் காரணம்… இதனை எப்படி குணப்படுத்துவது?

பாலியல் செயல்பாட்டை பொறுத்தவரை பெண்களுக்கு நாளடைவில் பாலியல் உறவில் நாட்டம் குறைவது உண்மையில் மருத்துவ குறைபாட்டின் அறிகுறியாகும். பல பெண்கள் இதனை சாதாரண நிலையாக கருதி அலட்சியமாக இருக்கிறார்கள். இந்த நிலை வாங்கிய,...

உங்க முடி எலி வால் மாதிரி ஒல்லியா இருக்கா? அடர்த்தியாக்க இத யூஸ் பண்ணுங்க…

பெண்கள் என்றாலே அழகு தான். அதனால் தான் அழகு பராமரிப்பிற்கென்று பெண்கள் நிறைய விஷயங்களை செய்கின்றனர். அவற்றில் மிக முக்கியமான ஒன்று கூந்தல். அழகான, மிருதுவான, நீளமான, அடர்த்தியான கூந்தல் வேண்டுமென்பது தான்...

காலை எழுந்தவுடன் இந்த ஆசனத்தை மட்டும் செய்யுங்க.. நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியோடு இருப்பீங்க…

தினமும் காலை படுக்கையில் இருந்து எழுவது என்பதே பெரிய வேலையாகவும், படு சோம்பேறி தனமாகவும் சிலருக்கு இருக்கும். அதிலும், நாள்தோறும் கம்ப்யூட்டர், லேப்டாப் என ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை பார்ப்பவர்களுக்கு சொல்லவே...

ஒருவருக்கு எந்த காரணங்களுக்காக எல்லாம் நெஞ்சில் சளி உற்பத்தியாகும் தெரியுமா? – தடுப்பது எப்படி?

தற்போதைய சூழ்நிலையில் சளி பிடிக்காமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளோம். ஏனெனில் கொரோனா வைரஸ் மிகவும் அசுர வேகத்தில் மக்களிடையே பரவி, பலரது உயிரைப் பறித்தும் வருகிறது. ஆனால் நமது உடல்...

புரோட்டீனை அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிட்டால் சந்திக்கும் பிரச்சனைகள் என்னென்ன தெரியுமா?

உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு புரோட்டீன் மிகவும் முக்கியமான ஊட்டச்சத்து என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். இது உடலின் ஒவ்வொரு செயல்பாட்டிற்கும் அத்தியாவசியமானது. உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலுக்கும், முழுதாக உணரவும், தசைகளின் வளர்ச்சிக்கும், ஊட்டச்சத்துக்களை பதப்படுத்தவும், நோயெதிர்ப்பு...

திருமணத்திற்கு பின்பு பெண்கள் பயப்படும் விஷயங்கள் இது தான்..!

திருமணம் என்பது ஓர் புதிய வாழ்க்கையின் ஆரம்பம். உண்மையில் திருமணத்திற்கு பிறகு தான் நாம் உண்மையான வாழ்க்கை என்ன என்று தெரிந்துக் கொள்ள முடியும். பொதுவாகவே எந்த ஒரு விஷயத்திற்கும் பயப்பட கூடாது...

புதிய மாஸ்க் மேக்கப்… இது லேட்டஸ்ட்! New Mask Makeup!

கடந்த மார்ச் மாதம் முதல் கொரோனா நம்முடைய வாழ்க்கையின் ஒரு அங்கமாக மாறிவிட்டது. இன்னும் சொல்லப்போனால் நாம் அந்த ெதாற்றுடன் வாழ பழகிக்கொண்டோம் என்று தான் சொல்ல வேண்டும். இப்போது தொற்று பரவாமல்...

உங்களுக்கு தெரியுமா பெண்களுக்கு இடுப்பு மடிப்பு ஏற்பட்டால்.. இந்த நோய்களும் வருமாம்.. தடுக்க என்ன செய்யலாம்..!

பல பெண்கள் இடுப்பில் கொஞ்சமாக சதை போட்டால் பார்க்க அழகாக இருப்பதாக நினைக்கிறார்கள். அது தான் தவறு. உங்கள் உடலின் எடை கூடப் போகிறது என்று அர்த்தம் இதயம் உள்ளிட்ட பல நோய்களை நீங்கள்...

Most Read

குளிக்கும் போதே சிறுநீர் கழிக்கும் பழக்கம் கொண்டவர்களுக்கு! அதனால் ஏற்படும் வி ளைவுகளை தெரிஞ்சிகோங்க

கு ளித்து கொண்டிருக்கும் போது சி று நீர் க ழிக்கும் பழக்கம் சிலருக்கு உண்டு. அப்படி செய்வதால் உடலுக்கு நல்ல விளைவுகள் தான் ஏற்படும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? ஆம்! இப்படி தான்...

‘எட்டில் ஐந்து எண் கழியும். என்றும், ஐந்தில் எட்டு எண் கழியாது’ – உண்மையான அர்த்தம் என்ன தெரியுமா..?

தசாவதாரம் படத்தில் இடம் பெற்ற கல்லை மட்டும் கண்டால் கடவுள் தெரியாது. கடவுள் மட்டும் கண்டால் கல்லடி தெரியாது என்ற பாடலில் ‘எட்டில் ஐந்து எண் கழியும். என்றும், ஐந்தில் எட்டு எண்...

வெளியானது கைலாசா நாட்டின் ரூபாய் நோட்டு -இரண்டு மொழிகள் மட்டுமே இடம் பெற்றுள்ளது – இதோ புகைப்படம்..!

இந்தியாவில் தேடப்படும் குற்றவாளி பட்டியலில் உள்ள நித்தியானந்தா எங்கு இருக்கிறார் என்பது எந்த காவல் அமைப்புகளுக்கும் தெரியவில்லை. இதற்கிடையே நித்தியானந்தா தான் கைலாசா என்ற நாட்டை உருவாக்கி அங்கு வாழ்ந்து வருவதாக அவரே...

இந்த 5 ராசியினர் அக்கறை காட்டுனா மட்டும் நம்பிராதீங்க! எல்லாம் வெறும் நடிப்புதான்? அலட்சியமா இருந்தால் ஆபத்துதான்

இந்த பூமியில் கடவுள் மனிதனை படைத்ததே ஒருவரை ஒருவர் பார்த்து கொள்வார்கள் என்ற நம்பிக்கையில்தான். ஆனால் கடவுளின் நம்பிக்கை பலிக்கவில்லை என்பதை நாம் தினமும் பார்த்துக்கொண்டுதான் இருக்கிறோம். சக மனிதர்கள் மீதிருக்க வேண்டிய அக்கறையும்,...
error: Content is protected !!

compare car insurance, auto insurance troy mi, car insurance comparison quote, cars with cheapest insurance rates, best learner driver insurance, insurance quotes young drivers, automobile club inter-insurance, car insurance personal injury, auto insurance conroe tx, auto insurance philadelphia pa, seo explanation, digital marketing degree florida, online courses on digital marketing, digital marketing certificate programs online, digital marketing course review, internet marketing classes online, courses on online marketing, online marketing education, email marketing wikipedia, digital marketing degree course, digital marketing classes online, seo marketing company, search engine optimization articles, seo companys, types of seo services, seo technology, search optimization companies, seo specialists, search engine optimization marketing services, seo company, fitness showrooms stamford ct, ea fitness, fitness barre cranberry, fitness center software, fitness gym software, apogee fitness, fit online classes, rpac group fitness classes, fitness management software