Tuesday, June 18, 2024

ஆரோக்கியம்

நூடுல்ஸ் சாப்பிட உங்களுக்குப் பிடிக்குமா? அப்ப இந்த எச்சரிக்கை உங்களுக்குத்தான்… இனிமே கவனமா சாப்பிடுங்க…!

உலகெங்கிலும் உள்ள கோடிக்கணக்கான வீடுகளில் இன்ஸ்டன்ட் நூடுல்ஸ் பிரதான உணவாகிவிட்டது. அவற்றின் குறைவான விலை மற்றும் சமைப்பதில் உள்ள எளிமை ஆகியவை, நூடுல்ஸை பிரதான சிற்றுண்டி அல்லது உணவாக பிரபலமடைந்ததில் முக்கியப்பங்கு வகிக்கிறது.இன்ஸ்டன்ட்...

கரும்பு சாறில் இருக்கும் ஆபத்து… எச்சரிக்கை கொடுத்த ஐசிஎம்ஆர் – என்ன தெரியுமா?

கோடை காலத்தில் நாம் கரும்பு சாறை அதிகம் குடிக்கும் நிலையில், அதில் இருக்கும் ஆபத்து குறித்து ஐசிஎம்ஆர் அதன் உணவுப் பழக்கம் சார்ந்த வழிகாட்டு நெறிமுறைகளில் குறிப்பிட்டுள்ளது.கரும்பு சாறு விலை குறைவானது மற்றும்...

தினமும் ஒரு செவ்வாழை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்.

கோடை காலம் தொடங்கி நம்மை வட்டி வதைக்கிறது. இந்த கோடை காலத்தில் செவ்வாழை மிகவும் நன்மை தரும். இந்த செவ்வாழைப் பழம், சாதரண வாழைப்பழத்தை விட...

நீங்க புகைப்பிடிப்பவரா? அப்போ இந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

உளவியல் மற்றும் அறிவியல் இதழின் படி, உலகில் அகால மரணத்திற்கு புகைபிடித்தல் முக்கிய காரணமாக இருக்கிறது. புகைப்பிடிப்பது ஆரோக்கியமற்றது என்பது நம் அனைவருக்கும் 100 சதவீதம்...

உங்க நகத்தில் கருப்பு கோடு தெரியுதா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த புற்றுநோய் இருக்க வாய்ப்பிருக்காம்.. அவதானம்!

Black Line On Nails in tamil: நகத்தில் கருப்பு கோடு  உலகில் எண்ணற்ற மக்களின் இறப்புக்கு காரணமாக இருப்பது இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய்...

அதிக நேரம் ஏசியில் இருப்பவரா ?அதனால் ஏற்படும் விளைவுகள்.

நீண்ட நேரம் ஏசி-யில் இருந்தால் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு என்னென்ன பிரச்சினை ஏற்படும் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.இன்று பலரும் வெயிலின் தாக்கத்தை...

ஆப்பிளை தோலுடன் சாப்பிடுவது நல்லதா? கெட்டதா?

ஆப்பிளை தோலுடன் சாப்பிட்டால் நல்லதா? அல்லது தோல் இல்லாமல் சாப்பிட்டால் நல்லதா? என்ற கேள்விக்கான பதில் இதோ. ஆப்பிள் பொதுவாக நாள் ஒன்றிற்கு ஒரு ஆப்பிள் எடுத்துக்கொண்டால் மருத்துவரை...

உடல் எடையை குறைக்க இரவு உணவை தவிர்கிறீர்களா? இந்த ஆபத்து நிச்சயம்

மனிதர்கள் யாராக இருந்ததாலும் உடல் எடை அதிகமாக இருப்பது யாருக்கும் பிடிக்காது. இதற்காக பல வழிமுறைகளை பின்பற்றி எடையை குறைக்கின்றனர்.இதில் ஒரு வழிமுறையாகத்தான் இரவு உணவை...
error: Content is protected !!