Tag: தக்காளி

காய்கறிகளை பச்சையாக சாப்பிடுவது நல்லது என கேள்விப்பட்டிருப்போம்.ஆனால் ஒரு சில காய்கறிகளை பச்சையாக சாப்பிட்டால் அது எதிர்மறை விளைவுகளை உண்டாக்கும் என்பதை நாம் அறிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை.அப்படி...

ஆண்கள் தக்காளியை அதிகம் சாப்பிட்டு வந்தால் 20 சதவீதம் புரோஸ்டேட் நோய் வரும் அபாயத்தை குறைக்கலாம்.தக்காளியில் வைட்டமின் சி, மற்றும் இரும்பு சத்து சம அளவில்...